喂獨女日記 飲品篇 臻寶生技 一定有酵Lemon檸檬酵素飲

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我是小小OL,所以很懂 OL女孩的煩惱
1. 曬太陽會黑嘛嘛  2. 蔬果不夠排便不順  3. 吃太多吃太少都會胖

辦公室女孩 最愛的就是吃吃喝喝 讓自己更漂亮的小物
無所不嚐鮮 這次 公司姐姐 看到獨女排便不順 好幾天
立刻獻出新入手的小物
Lemon檸檬酵素飲 有酵素也有維他命C  女孩兒們整個眼睛都發亮了起來

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 現代人  蔬菜水果膳食纖維 經常不足夠  (尤其是三餐老是在外的老外 
而這小小的一罐檸檬酵素飲 可以補充那些許的不足的部分
重點  小小一罐 外出攜帶輕巧又方便 
不用在家裡 擠檸檬擠到手斷掉 
(因為想變漂亮很愛喝檸檬汁)

深色玻璃瓶身,是為了隔開光線,保存的比較好
封口緊密  完全不會有跟空接觸的問題
打開來  有濃郁的檸檬味  
(這個味道 很像小時後在小7 有買過的維他命C糖果的味道 
可直接食用  也可加入水中一併食用 

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一盒有6小罐  一天可食用1~2罐 (自行斟酌)
生活小教室 
檸檬   內含營養成分   維生素B1 維生素B2 果酸  維生素C 檸檬酸
酵素 廣大迷思 都認為 它是益生菌 但其實  它只是一種 
 具有消化和代謝作用的催化物質唷

女孩們好氣色的小物飲品,可以試試。
 

最後想跟大家分享一些在網路資訊上看到的檸檬酵素好處,大家可以參考

 

 

「酵素能改善體質、酵素可促進新陳代謝」有關酵素的宣傳一籮筐,到底酵素是什麼?屏東基督教醫院營養師劉純君表示,其實人體從嘴巴就在製造酵素,口水的「唾液澱粉酶」就是澱粉分解酵素,口腔咀嚼食物的動作不只是牙齒把食物嚼碎,食物混合唾液中的澱粉分解酵素,先幫人體把食物變成食團順利往食道、胃裡推送,而胃液裡也有胃蛋白分解酵素,到了小腸也有來自肝臟的酵素和胰臟的分解酵素。
 
2.膳食纖維好處 出處健康元氣網http://health.udn.com/health/story/5976/765421

●水溶性纖維 能保水、增好菌

大家都知道要吃膳食纖維,但為什麼有人吃了大量青菜卻沒有改善?楊玉如表示,膳食纖維分為水溶性纖維及非水溶性纖維,前者可幫助大腸產生好菌,增加腸胃蠕動及保水,讓糞便容易排出。

●非水溶性纖維 需要補充水分

有些蔬果含有纖維,卻是非水溶性纖維,多吃可增加糞便體積,幫助排便,但因保水力不足,若沒有補充足夠水分,將使「滿肚子大便」無法順利排出,例如竹筍、鳳梨,或現在流行的全麥麩麵包等。

獨女自從將一定有酵檸檬酵素加上500cc冰水,放在冰箱,渴時當飲料來喝,

不但能解嘴巴的渴濃郁清香的檸檬酵素有著酸甜口感又能促進食慾

每天都讓我愛上這酸甜的好滋味,酸V酸V的剛剛好比起喝一堆含糖飲料還要來得有益健康喔! 

有酵檸檬酵素裡面有外食族、上班族很需要的三寶:酵素、膳食纖維、豐富維生素,

在奔波的生活中,記得隨身要帶一瓶有酵檸檬酵素,讓自己有著好心情與體力去打拼。

 

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