Anytime Fitness 亞灣民權店|高雄 最大間的24小時運動中心! 採用美國頂級運動器材 PRECOR 跟 LIFE FITNESS 增肌減脂健康生活,詳細介紹。


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健身是我們的生活中重要的一部分。任何想要健康、強壯並對生活有正面態度的人,我覺得都需要參與一個適合自己的健身計劃。隨著新冠肺炎疫情的影響,各地的人們都在不斷改善鍛煉方式,並通過使用不同的媒介、方法和科技來達到自己的健身目標。「Anytime Fitness 高雄市亞灣民權店 24H健身中心」是我這兩年的好夥伴,詳細跟大家分享。
 

增肌減脂,一直是我的目標,而且健康生活,開心享受美食一直是我的左右銘,我曾經參加過兩個大體系的健身房,3年以上,Anytime Fitness 是目前我個人很喜歡的健身中心,因為他是24小時都可以運動的地方,全台都有據點,這是要介紹的「Anytime Fitness 高雄市亞灣民權店 24H健身中心」,是高雄最大間的私人運動中心,它位於前鎮區復興國小旁邊,位置非常明確好找,健身房場地空間很大,本篇詳細介紹Anytime Fitness 高雄 亞灣民權店的環境, 給喜歡健康生活的朋友參考。
 
 
「Anytime Fitness 高雄市亞灣民權店 24H健身中心」
•地址:高雄市前鎮區民權二路333號B1
•營業時間:24小時
•電話:07-3311587
•有無專業教練:
•有無多元化課程: ;ZUMBA、皮拉提斯、拉丁舞、踢拳擊、泰式瑜伽、TRX、阻力燃脂訓練、基礎肌力訓練、和緩瑜伽、MV熱舞、基礎燃脂拳擊、塑身運動、基礎循環訓練。
•交通位置: 鄰近復興國小公車站,步行一分鐘。附近有很多停車格+停車場。
•會員專屬的感應磁卡
 
 
「Anytime Fitness 高雄市亞灣民權店 24H健身中心」
 
•設備與環境場地•
使用的是美國大品牌 PRECOR LIFE FITNESS 頂級健身器材。還會提供瑜伽球、瑜伽磚等運動會用的小配件,去運動只要戴上私人的盥洗用品跟水壺,非常方便。
 
B1場地廣闊,是目前高雄最大的AF,有分 有氧運動區、肌耐力訓練區、重訓區、團課教室區、TRX區、獨立盥洗衛浴(吹風機兩支獨立使用非常貼心)、收納櫃(需自備鎖)。
 
場地廣闊而且明亮,空調使用全熱交換機,讓自然空氣與室內空氣交替,維持空氣品質。獨立盥洗衛浴跟飯店一樣,非一般浴簾,真的高級多了,很多連鎖的沖洗區都是用廉價塑膠浴簾,很不方便!Anytime Fitness 高雄 亞灣民權店 的衛浴設備,非常高級整潔,我對環境非常滿意。
 
•會費、課程、專業教練•
2020.12月我加入,是使用兩年制每個月平均$788場地24小時使用以外,還可以參加團課,增加運動的豐富度,讓身體不會記憶我的運動模式。
團課課程會每個月變化,大致上有:ZUMBA、皮拉提斯、拉丁舞、踢拳擊、泰式瑜伽、TRX、阻力燃脂訓練、基礎肌力訓練、和緩瑜伽、MV熱舞、基礎燃脂拳擊、塑身運動、基礎循環訓練。
每個禮拜上不一樣的瑜珈或是持續學習肌力訓練都是很棒的模式。
 
專業教練部分,可以跟教練一對一教學,要另外報名費用另計。但場地器材使用教學與請教飲食+訓練安排,都可以跟教練們詢問,他們都很熱情的無私分享。
 
•防疫期間措施•
Anytime Fitness 高雄亞灣民權店,進門有提供酒精消毒體溫計測量體溫,運動器材都間隔1.5公尺以外會定期消毒。空調部分使用全熱交換機,讓自然空氣與室內空氣做循環,空氣品質有保障。店內還有 AED急救設備醫療設備與聯繫電話,無論何時來這運動都很安全。
 
Anytime Fitness 亞灣民權店 24小時運動,可以避開人潮,自在的運動。有時候晚上睡不著,這也是很好舒壓的地方。
 
交通方便,有公車也能自行騎車開車前往。很好停車!不定期有會員活動以外,還能多跟教練互動增加健康知識,有時候教練經過看到姿勢不對,也會耐心來矯正姿勢。
 
現在健身房還有科技運動線上鍛鍊APP,真的是非常厲害還可以搭配Apple Watch,看看我這週運動量夠不夠!還是哪裡訓練不足,都能做專業的調整,只要是Anytime Fitness 的會員,都可以下載這APP,提高運動品質。GOOGLE PLAY 或是APP STORE 都能下載使用。科技始終來自於人性,增肌減脂一直是健康的要點!
 
 
Anytime Fitness 高雄亞灣民權店 是高雄最大間的 24 小時運動中心,而且健身設備都有定時保養,衛浴設備獨立,運動空間廣,安全急救設備完全,燈光明亮環境非常整潔,ㄧ個月才 $788,真的是佛心價!對自己好就是要好好照顧自己的身體! 希望大家可以到Anytime Fitness 高雄亞灣民權店 看看環境,比較之後真的會很喜歡這裡!!!

「Anytime Fitness 高雄市亞灣民權店 24H健身中心」
•地址:高雄市前鎮區民權二路333號B1
•營業時間:24小時
•電話:07-3311587
•有無專業教練:有
•有無多元化課程:有;ZUMBA、皮拉提斯、拉丁舞、踢拳擊、泰式瑜伽、TRX、阻力燃脂訓練、基礎肌力訓練、和緩瑜伽、MV熱舞、基礎燃脂拳擊、塑身運動、基礎循環訓練。
•交通位置: 鄰近復興國小公車站,步行一分鐘。附近有很多停車格+停車場。
 
 

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